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癒し~♪ [アロマ]

癒し第1弾。

先週、表参道にあるアロマショップ「生活の木」へ、
ハンドトリートメント講座を受けに行ってきました!

ここんとこ、心身共に(主に心?!)お疲れなんです。

そんな私に、お隣さんのにゃおにゃおさんが
アロマオイルを使ったハンドマッサージをしてくれました。
(にゃおにゃおさんは他の教室でアロマの勉強をしています!)

アロマのいい香りに包まれつつハンドマッサージをしてもらったら、
すっごく気持ちよくって、いい気分に♪

これは、まーさんをはじめ、みんなにやってあげたい!と。
にゃおにゃおさんだって、やってばかりじゃ可哀想だしね~。

そんな訳で行ってきましたよ!

初心者でも大丈夫、という単発講座です。
(実際、ド素人は私だけだったけど^^;)

ホホバオイルにローズの精油を混ぜたものを使いました。
DSC00253.JPG
ローズって、本当に癒される良い香り~~。
(ローズ精油って、すごく高いんだって!)
精神的にも良いみたい!

ペアでハンドマッサージの練習。

気持ち良い~~~。
むちゃくちゃ癒される~~~。

これ、マッサージをしてあげている時も結構気持ちよかったりするの。
ゆったりした気持ちでやるからかな。

「あとは練習あるのみ!」って事なので、どんどんやってみなくては!

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癒し第二弾。

今日、はんちゃんちへ行きました。

イングリッシュマフィン型をもらうのと、はんちゃんカレーをごちになりに。

「型、あげるよ~。」「カレー食べに来る?」と言う言葉をしっかり真に受け、
ちゃっかり行っちゃいました^^

DSC00252.JPG DSC00251.JPG
ナンまで焼いてくれて。はんちゃんチーズカレーも美味しそう♪

DSC00250.JPG DSC00249.JPG
カレーランチ!              マンゴープリンとヨーグルトアイスを作っていきました。
ナン&サラダ付き!!         はんちゃんのお友達の作ったシフォンもふかふか。

美味しいカレーをごちになり、お茶を飲みながらまったり~。

なにかと嫌な事も多い昨今だけど、こういう時間をくれたはんちゃんに感謝!!
カレーもナンもイングリッシュマフィンも家で作るぞー!!

で、私はアロマハンドマッサージをはんちゃんに試したのでした・・・。


独り言・・・
「やっぱり、パンが焼ける匂いが一番癒されるかな^^」




          
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